Немного «полезностей», которые сделают ваше утро более солнечным!

Немного «полезностей», которые сделают ваше утро более солнечным!

Смузи с хурмой – это полезный и густой напиток, приготовленный из свежих ингредиентов. Такой яркий и витаминный десерт, насытит ваш организм клетчаткой и поднимет настроение. Давайте вместе приготовим такое оригинальное лакомство!
Нам понадобится:
Хурма – 2 шт.
Финики – 4 шт.
Лимон – 1/3 шт.
Молоко – 350 мл
Способ приготовления:
Мякоть хурмы и финики без косточки положить в чашу блендера, влить треть молока и пюрировать. Добавить лимонный сок и оставшееся молоко, хорошо перемешать и разлить по стаканам.
P.S. Для постящихся. Вместо молока можно добавить миндальное молоко.

What's App