Сухая кожа доставляет дискомфорт и требует особого внимания.
⠀
Воздействие морской воды, вредное влияние солнечных лучей, недостаток белков, железа и витамина А в организме — это факторы, которые ведут к её обезвоживанию.
⠀
Относите ли вы свою кожу к типу сухой? Задумывались, что влияет на её состояние?
⠀
Основные причины сухости кожи:
• недостаток увлажнения и питания;
• неправильный уход;
• очищающие средства с агрессивными веществами в составе;
• умывание горячей водой;
• погодные условия — жара, ветер, сухой воздух;
• воздействие солнечных лучей;
• низкая влажность воздуха в помещении;
• недостаток воды в организме;
• неправильное питание;
• дефицит витаминов и минералов;
• приём лекарств или антибиотиков.
⠀
Как избавиться от раздражения, сухости кожи и шелушений?
⠀
В первую очередь, выбирайте мягкие очищающие средства, чтобы не повредить тонкий барьерный слой.
Летом обязательно используйте средства с SPF: чем ниже уровень защиты, тем чаще нужно обновлять слой.
Важно следить за водным балансом в организме, поэтому соблюдайте норму: 1,5-2 литра воды в день. Особенно актуальна будет вода, обогащенная водородом.