Эмоции и тело

Эмоции и тело

Где в нашем теле живут эмоции или что такое мышечный зажим?
Мышечный зажим или мышечный спазм — это защитная реакция, следствие сдерживания определенных эмоций, когда человек желает заблокировать негативные чувства.
Это состояние постоянного напряжения мышцы, группы мышц, или внутренних органов. Разные эмоции спазмируют разные части тела и органы.
Например — страх спазмирует почки и мочеполовую систему, а если есть проблемы с легкими — это вопрос внутренней несвободы, а позвоночник — это наша основа, наша идентичность в социуме, наш стержень.. и так далее…
Мышечный блок плохо поддается сознательному расслаблению, и лишь усиливается в ответ на новые эмоциональные раздражители. Таким образом, блокируются не только неприятные ощущения, искажаются также естественные чувства.
Для снятия мышечных зажимов используются самые разнообразные методы, и одим из самых эффективных методов является ребалансинг или телесная терапия…

What's App