Реабилитация спортсменов

Кинезиология — это уникальная методика, которая применяется в лечении и диагностики всего организма человека. Методами кинезиологии эффективно проводится диагностика и реабилитация спортсменов.

В спорте используется в трех основных направлениях:

  • профилактика
  • реабилитация после полученной травмы
  • улучшение спортивных показателей, подготовка к соревнованиям


Профилактика заключается в том, чтобы у человека, который занимается спортом, была оптимальная биомеханика для адаптации к физической нагрузке. Например, если человек в состоянии тотальной гипотонии будет выполнять приседания со штангой, то это приведет к нестабильности таза и возможной травме. Следует так же заметить, что гипотоничную мышцу невозможно «качать» , так как она не способна правильно сокращаться и увеличиваться в объеме. И в этом случае силовая нагрузка приведет к различным осложнениям и дисфункциям. Именно поэтому важно проводить профилактический осмотр , для того чтобы все физические нагрузки были эффективны и приносили пользу.


Спортивная реабилитация у врача – кинезиолога применяется в том случае, когда выявлено снижение результативности , жалобы на состояние здоровья до или после тренировок или полученная травма.


Методы диагностики заключаются в нахождении гипотоничной мышцы, ставшей причиной тонусно-силового дисбаланса мышц мышечно-скелетной системы в целом.


При визуальном осмотре производится поиск «слабого звена» опорно-двигательного аппарата (т.е . мышцы, которая не имеет достаточного тонуса для поддержания статики). Это и является первопричиной компенсаторной перегрузки мышц других регионов позвоночника и конечностей, которая ведет к повышенному травматизму.

Так же, например, перелом кости приводит к дисфункции надкостницы, что приводит к гипотонии мыщц, которые прикрепляются к ней. Поэтому, важно не только восстановить сами мышцы и мышечно-фасциальные цепи, но и убрать напряжение надкостницы с помощью склеротомной стабилизации.

Самые распространенные травмы в различных видах спорта — это растяжения и разрывы связок и сухожилий, переломы, вывихи и повреждения суставов (например, «локоть теннисиста).

Очень часто бывает, что спортсмен не может улучшить свои показатели и добиться успеха в соревнованиях. Тут тоже приходит на помощь кинезиология. Диагностируются и корректируются как дисфункции тела, так и психо-эмоциональные причины, например, страх перед соревнованиями или боязнь получить травмы. Благодаря такому комплексному подходу, спортсмен может значительно улучшить свои достижения и выйти на новый уровень.

What's App