Реабилитация спортсменов
Кинезиология — это уникальная методика, которая применяется в лечении и диагностики всего организма человека. Методами кинезиологии эффективно проводится диагностика и реабилитация спортсменов.
В спорте используется в трех основных направлениях:
- профилактика
- реабилитация после полученной травмы
- улучшение спортивных показателей, подготовка к соревнованиям
Профилактика заключается в том, чтобы у человека, который занимается спортом, была оптимальная биомеханика для адаптации к физической нагрузке. Например, если человек в состоянии тотальной гипотонии будет выполнять приседания со штангой, то это приведет к нестабильности таза и возможной травме. Следует так же заметить, что гипотоничную мышцу невозможно «качать» , так как она не способна правильно сокращаться и увеличиваться в объеме. И в этом случае силовая нагрузка приведет к различным осложнениям и дисфункциям. Именно поэтому важно проводить профилактический осмотр , для того чтобы все физические нагрузки были эффективны и приносили пользу.
Спортивная реабилитация у врача – кинезиолога применяется в том случае, когда выявлено снижение результативности , жалобы на состояние здоровья до или после тренировок или полученная травма.
Методы диагностики заключаются в нахождении гипотоничной мышцы, ставшей причиной тонусно-силового дисбаланса мышц мышечно-скелетной системы в целом.
При визуальном осмотре производится поиск «слабого звена» опорно-двигательного аппарата (т.е . мышцы, которая не имеет достаточного тонуса для поддержания статики). Это и является первопричиной компенсаторной перегрузки мышц других регионов позвоночника и конечностей, которая ведет к повышенному травматизму.
Так же, например, перелом кости приводит к дисфункции надкостницы, что приводит к гипотонии мыщц, которые прикрепляются к ней. Поэтому, важно не только восстановить сами мышцы и мышечно-фасциальные цепи, но и убрать напряжение надкостницы с помощью склеротомной стабилизации.
Самые распространенные травмы в различных видах спорта — это растяжения и разрывы связок и сухожилий, переломы, вывихи и повреждения суставов (например, «локоть теннисиста).
Очень часто бывает, что спортсмен не может улучшить свои показатели и добиться успеха в соревнованиях. Тут тоже приходит на помощь кинезиология. Диагностируются и корректируются как дисфункции тела, так и психо-эмоциональные причины, например, страх перед соревнованиями или боязнь получить травмы. Благодаря такому комплексному подходу, спортсмен может значительно улучшить свои достижения и выйти на новый уровень.