Восточные танцы

Это классическая школа танцев живота, в которой уроки танца основаны на классической технике belly dance. Только правильные базовые движения дают пользу организму. Наши профессиональные педагоги помогут вам достичь совершенства восточного танца.

Современные танцы

Уроки развивают координацию движений, моторику, слух, чувство ритма, а также умение выразить свой внутренний мир и свою индивидуальность, передать посредством танцевальных движений.

Среди наших клиентов: актер Александр Носик, певица Наталья Гулькина, актер Алексей Кравченко, певица и художница Корнелия Манго, телеведущая Ольга Бузова, телеведущий Алексей Лысенков и многие другие.

Танцы на кольцах

Aerial hoop (воздушное кольцо) — совершенно новое уникальное направление, пришедшее из цирка в танцевальный спорт, становится все более распространенным в элитных ночных клубах и все больше привлекает девушек, желающих развить свою гибкость, пластику, растяжку и силу. За границей всё больше появляется танцевальных школ, в которых можно научиться танцевать на воздушном кольце, в Москве — мы одни из первых!

Стретчинг

Стретчинг (stretch от английского — вытягивание) является непременным и неотъемлемым компонентом физической подготовки человека. С помощью растяжки связки и мышцы становятся эластичными, крепкими, уплотняются и приобретают силу. Гармоничное эмоциональное выражение чувств через сексуальную пластику тела! Уникальная методика разработанная специально для не подготовленных учеников. Данная методика развивает пластичность мышц, суставов, что очень важно для здоровой, полноценной, яркой жизни. Методика входила в систему боевых и искусств древнего Китая.

Во время занятий Стретчингом Вы учитесь быть сильнее,подвижнее и увереннее в себе и в своих силах. Учитесь развивать свое дыхание и регулировать им.

Индийские танцы

На занятиях индийского танца в Академии Татьяны Мартыновой Вы сможете изучить стиль Бхаратанатьям — это один из самых древних и наиболее популярных танцев в Индии. В этом танце движения, мимика и музыка играют одинаково важную роль.

Искусство бхаратнатьям передавалось из поколения в поколение в период существования девадаси — системы, при которой женщины служили божествам в качестве танцовщиц и музыкантов и принадлежали храму. Эти необычайно талантливые артисты были единственными хранителями этого искусства вплоть до начала 20 века, когда всплеск интереса к культурному наследию Индии побудил образованную элиту открыть для себя его очарование.

Техника стиля бхаратанатьям состоит из разнообразных групп адаву (танцевальных комбинаций), включающих в себя 3 обязательных элемента: стханака — основная поза, чари — движения ног и ступней, нритта хаста — жесты.

Брейк данс

Брейкданс, собственно, как танец представлен только одной формой — breaking (или b-boying). В нашей стране долгое время было принято разделять брейк-данс на «нижний» и «верхний», такое разделение родилось ещё в середине 80х годов прошлого века, когда сквозь железный занавес в нашу страну попадали лишь отрывистые сведения о брейк-дансе. Во многом, из-за отсутствия правдивой информации на территории СНГ долгое время развивался «верхний брейк», не существовавший нигде в мире более, поэтому западная танцевальная культура ушла далеко вперед. Собственно то, что у нас называли «верхним брейком» представляет собой другую форму уличного танца, берущего начало не на Восточном побережье США, а на Западном. Эти танцы основаны на фанковой культуре Западного побережья и представлены стилями Поппинг, Локинг и Электрик бугалу (не путать с электрик буги!). Стиль локинг был придуман человеком по имени Дон «Campbellock» Кемпбелл, и получил развитие и известность при помощи созданной им команды The Lockers. Стили Электрик бугалу и Поппинг были созданы Семом «Boogaloo Sam» Саломоном и развиты в его команде «Electric Boogaloos».

Школа танцев для детей

Освоение основных современных танцевальных стилей: Хип-Хопа, Джаз-танца, современной хореографии. Необходимый, на наш взгляд, «ликбез» для подрастающего ребенка. Урок развивает координацию движений, ритмичность, снимает некоторые мышечные зажимы, формирует чувство стиля, и просто, раскрепощает! Обучение танцам проходит в веселой, радостной атмосфере, в игровой форме. Ежегодные открытые уроки для родителей. Участие детей в различных фестивалях и конкурсах.

Джаз-модерн

Хотите стать пластичной, гибкой, освоить один из видов современных танцев и при этом беспощадно бороться с лишними килограммами и формировать потрясающую фигуру? Научиться танцевать и обрести желаемые контуры тела можно одновременно. Займитесь джаз-модерном, ведь этот вид аэробных тренировок пользуется сейчас огромной популярностью. Джаз модерн берет начало из техник импровизационной американской джазовой музыки и ритуальных танцев народов Африки. Любой спортивный клуб предложит освоить несколько различных танцевальных стилей, при этом совмещая физическую нагрузку с несложными хореографическими навыками. Самые популярные направления: сити-джем, хип-хоп, латина-аэробика, фолк-аэробика, джаз-модерн. Вам остается только выбрать понравившийся стиль и танцевать, параллельно тренируя свое тело. Движения и связующие элементы между ними выполняются в быстром темпе, что дает максимально быстрое укрепление мышц и сжигание лишних калорий. В отличие от обычных танцев, занятия танцевальной аэробикой не предусматривают пауз, что значительно увеличивает нагрузку и дополнительно тренирует сердце и сосуды. Кроме того, этот вид аэробики улучшает координацию движений, укрепляет все группы мышц и исправляет неправильную осанку. Кроме всего прочего, эти занятия позволят вам научиться танцевать, пусть не профессионально, но поверьте, вам будет чем блеснуть на вечеринке.

Латина

Латина в наше время является одним из самых популярных парных танцев. Название этого танца состоит из двух частей, которые, собственно и указывают на его отличия от многих других. Сейчас латина не только актуальна, она является подлинным украшением, настоящей «королевой вечеринок». Она позволяет партнерам выразить свои чувства друг к другу с таким накалом эмоций и срастей, которые только возможны! Глядя на танцоров, исполняющих зажигательные латиноамериканские композиции, ощущаешь, что каждая клеточка их тел не только танцует, но еще и поет!

Фламенко

В курс обучения фламенко входит ознакомнление с такими направлениями танца как Sevillanas, Tangos, Buleria, Rumba, Alegria, Solea и другими более сложными нарпавлениями.

Спортивная хореография

Консультация и подбор индивидуальных танцевальных курсов и стилей, в зависимости от возраста, комплекции, целей и задач ученика, которые можно использовать не только на уроках, но и дома. Движение жизнь, это легко и непринужденно, полезно и положительно.

Стоимость занятий
Индивидуальное занятие	2 700,00 руб.
Дуэт	2 200,00 руб.
Трио	1 800,00 руб.